Podcast: Offdays, Rollenverteilung, und geplantes Chaos
Zusammenfassung
An trainingsfreien Tagen legen die Spieler des Teams keinen Wert auf völlige Ruhe, sondern nutzen die Zeit, um ihren Körper zu pflegen. Jeffrey Carroll betont, dass selbst an solchen Tagen Aktivitäten wie Massagen oder Mobilitätsübungen wichtig sind. Zudem wird darüber nachgedacht, was die Zusammensetzung des Kaders für jeden Spieler bedeutet und wie sie ihre individuellen Stärken zum Team beitragen können.
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